Stressmanagement für Dummies - Das Pocketbuch

Stressmanagement für Dummies - Das Pocketbuch
Stressmanagement kann hin und wieder ganz schön kompliziert sein. Besonders, wenn man Fachbücher zu diesem Thema konsultieren möchte, die vielleicht alle notwendigen Informationen enthalten, jedoch eintönig geschrieben und voller Fachbegriffe sind, stellt sich schnell eine gewisse Frustration ein, was das Lernen zur Qual macht.
Gott sei Dank gibt es das Buch Stressmanagement für Dummies - Das Pocketbuch, mit dem das Lernen spielend leicht von der Hand geht. Hier wird bei null angefangen. Selbst wenn Sie noch überhaupt nichts mit dem Thema Stressmanagement anfangen können, werden Sie sich im Nu zurecht finden, und schnellstens die Basics erfasst haben. Daraufhin führt Sie das Buch schrittweise immer weiter in die Tiefe, bis Sie so gut wie alles Wissenswerte über Stressmanagement wissen. Dann gilt es zu üben und praktische Erfahrungen zu sammeln, und binnen kürzester Zeit können auch Sie sich zu den Fachleuten auf diesem Gebiet zählen.
. Mehr erfahrenAber ich bin mitnichten dumm!
Falls dem so wäre, so wäre das Buch Stressmanagement für Dummies - Das Pocketbuch sicherlich unter keinen Umständen das Mittel der Wahl für Sie: Wie alle TitelBände der "Für Dummies"-Reihe fängt es zwar ohne die Forderung von Vorwissen an, vertieft das dem Leser vermittelte Wissen jedoch mit ziemlich hoher Geschwindigkeit Step by Step. Man sollte schon auf keinen Fall dumm sein, um hier mitzukommen.
Seit jetzt schon mehr als Zwanzig Jahren sind diese Bände Titel dabei behilflich, Anfängern schnelle Lernerfolge zu verschaffen. Damals, im Jahr 1991 sammelten zahlreiche Menschen erstmals Erfahrungen bei der Bedienung von PCs. Und weil diese Teile oftmals relativ kompliziert sind, damals noch mehr als jetzt, machte sich geschwind Verzweiflung breit. Die Menschen wollten ein Buch, das Laien, also Dummies, den Umgang mit diesem Teil auf möglichst einfache Weise erklärt: Die Idee für das Buch " DOS For Dummies", welches den Umgang mit dem Betriebssystem DOS erklärte war geboren. Seit dieser Zeit hat sich sich die "Für Dummies"-Buchreihe dazu verschrieben, Bücher zu publizieren, die
- Ohne fachspezifisches Wissen anfangen, also davon ausgehen, dass der Leser nichts oder nahezu nichts über den Themenbereich weiß
- In dem Leser niemals die Empfindung anregen, sich für den Mangel an Kenntnissen schämen zu brauchen
- Piktogramme, Hinweiskästen und andere Elemente zur Strukturierung verwenden, die dem Leser das Zurechtfinden in dem Buch vereinfachen
- Dem Leser Step by Step zu rasend schnellen Erfolgen im Lernen verhelfen
- Mittels Cartoons und einer lebendigen Sprache die Begeisterung am Lernen vergrößern
- Mittels Schummelseiten das Nachschlagen von gelernten Fachkenntnissen leichter machen
So bewerkstelligt es die "Für Dummies"-Buchreihe immer wieder, dem Leser so schwierige Fachgebiete wie Stressmanagement einfach und verständlich zu vermitteln.
Die Verfasser der "Für Dummies"-Bücher sind in jedem Fall echte Spezialisten in ihrem Bereich, und in vielen Fällen Professoren, Hochschuldozenten, Coaches oder von Erfolg gekrönte Entrepreneure. Aber das allein genügt keineswegs, um für diese Reihe schreiben zu dürfen, da das Hauptaugenmerk überwiegend auf einer angemessenen Didaktik liegt: Daher soll sich der Leser als Laie dem fachkundigen Verfasser nicht unterlegen fühlen, und wird stattdessen in allen Fällen als Kumpan und Gefährte beim Lernen, nicht aber als Schüler wahrgenommen. Des Weiteren muss der Autor über die Fähigkeit verfügen, sich in den Leser hineindenken zu können, und so auf die Fragen eines Anfängers direkt und gründlich reagieren zu können.
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Und auch die Autoren Allen Elkin sind wirkliche Fachleute was Stressmanagement anbelangt. In der 1. Edition führen sie die Leser auf 128 Seiten Step by Step in die Materie ein. Fachspezifische Kenntnisse werden beileibe nicht benötigt.
Zusammenfassend darf man folglich festmachen, dass Stressmanagement für Dummies - Das Pocketbuch in jedem Fall der am besten geeignete Band für den Einstieg in den Bereich Stressmanagement ist.